Сессия проводится в течение 1 часа любым из способов: телефон, скайп или личная встреча. Работа направлена внутрь, клиент должен прежде всего концентрироваться на себе и не отвлекаться.

Перезагрузка системы убеждений и изменение эмоционального состояния проходят на глубоком уровне в течение нескольких дней.
После сессии желательно побыть в полной тишине. Результатом работы является ресурсное и гармоничное состояние клиента и готовность легко и быстро меняться к лучшему.

Специалист всегда спрашивает разрешение клиента на внесение изменений — это делается для того, чтобы подсознание «пропустило» новую программу или чувство. Без согласия внесение изменений невозможно, поэтому это очень безопасный метод работы. Работа с подсознанием при помощи тета-хилинга быстрая, лёгкая и экологичная, её можно описать в виде метафоры как операцию лазером: ни крови, ни швов, ни боли, а результат превосходит ожидания. «Операция» проводится на ментальном, эмоциональном и эфирном телах.