САМО
ОБЛАДАНИЕ
Бесплатный Семинар
Набор практик для саморегулирования в условиях стресса, которые помогут управлять своим эмоциональным состоянием, независимо от обстоятельств
Ольга
Михеева
Основатель Академии
• Основательница Академии Тетариум
• Психолог с 15-летним стажем
• Эксперт по работе с подсознанием
• Мама троих детей
Тетариум
{DATETIME}
01
Потеряли смысл жизни, нет радости, легкости и желания жить и наслаждаться
02
Не чувствуете себя по-настоящему счастливой, пытаетесь успеть все, а в итоге не успеваете ничего
03
Потеряли веру в себя и общество, не понимаете как продолжать жить и не зависеть от обстоятельств
04
Нет сил и энергии что-то менять, утратили видение перспективы собственной жизни
05
Испытываете напряжение, страх, непринятие и внутреннюю боль от обстоятельств
06
Ушли в жертву и ищете виноватых, испытываете ощущение собственной беспомощьности
Семинар Самообладание
Поможет вам, если вы оказались в ситуации, когда:
Прогрмма
07
Проявляете агрессию по отношению к себе и окружающим и не понимаете как это остановить
08
Боитесь перемен и отказываетесь от всех потенциально полезных ситуаций и возможностей
+ Подарок
Практика «Любовь в каждом мгновении»

Html code will be here

Семинар поможет вам:
• Поймете как выстраивать личные границы, оставаясь открытыми к миру и сохраняя близость с родными

• Научитесь выбирать себя в любых отношениях и ситуациях

• Возмете ответственность за свои эмоции
Обрести опору
• Поймете как избавляться от тревожных навязчивых мыслей и сменять фокус внимания на позитив

• Научитесь быстро переключаться с плохого на хорошее

• Направите мысли в нужное русло
Расслабиться
Успокоиться
• Познакомитесь с техниками, которые помогают экологично избавляться от накопленного гнева, злости и страха

• Научитесь управлять эмоциями и сохранять внутреннее спокойствие

• «Помоете голову изнутри»

Посмотрите видео-отзывы
наших участников

Или прочитайте их